Menus de Septembre 2024

Les Découvertes du mois : 

        •  Semaine 36 : Découverte du Raisin et de la Courge Longue de Nice 🍇🎃: Le Raisin, Riche en vitamines C et K, le raisin est excellent pour l'immunité et la santé des os. La Courge Longue de Nice : Avec sa chair douce et sucrée, cette courge est un véritable régal automnal.
        • Semaine 37 : Découverte du Poireau d'Été et de la Grenade 🥬🍎  Le Poireau d'Été : Doux et légèrement sucré, le poireau d'été est parfait pour initier les enfants aux saveurs plus subtiles. La Grenade : Ce fruit exotique et juteux ajoute une touche de couleur et de saveur aux repas.
        • Semaine 38 : Découverte de la Courge Spaghetti et de la Myrtille 🍝🫐 :   La Courge Spaghetti : Cette courge amusante se transforme en "spaghettis" une fois cuite, une vraie surprise pour les petits ! La Myrtille : Ces petites baies bleues sont une explosion de saveurs et de bienfaits.
        • Semaine 39 : Découverte du Chou-fleur et de la Nectarine 🌸🍑  :  Le  Chou-fleur : Doux et polyvalent, le chou-fleur est un légume parfait pour les petits plats.  La  Nectarine : Juteuse et sucrée, la nectarine est un fruit d'été qui prolonge la saison en septembre.

Les Introductions pour les bébés : 

 

        • Légumes : Courgette, Epinards, Carottes, Haricots verts, Aubergines, Courge Spaghetti, Blanc de Poireau, Pommes de terre, Patates douces et Petits Pois

         

        • Fruits : Pommes, Poires, Nectarine, Raisin, Banane, Pastèque, Melon, Figue, Myrtille, Prune, Grenade